Nacházíte se zde : www.Joga.cz > Aktuality > 1. díl systému Jóga v denním životě z pohledu fyzioterapie

1. díl systému Jóga v denním životě z pohledu fyzioterapie

Od 15. do 17. ledna 2010 proběhl v jógovém ášramu v moravských Střílkách víkendový seminář se zaměřením na rozbor cviků 1. dílu systému JDŽ z hlediska kinezioterapie (pohybové léčby). Vedl ho fyzioterapeut a cvičitel Jógy v denním životě Milan Sudický.

V mrazivém počasí se nás ve vyhřáté místnosti Nipál sešlo hned v pátek v 19 hodin celkem 14 – od úplných začátečníků až po dlouholeté cvičitele jógy – a to ze všech koutů republiky (od Písku po Bruntál). O intenzitě cvičení svědčí již prostá matematika – do nedělního poledne jsme strávili 11 hodin čistého času cvičením… K tomu přidejte dvě přednášky (ovlivnění vegetativního nervového systému a snížení stresu pomocí cvičení + teorie ásán), diskuse o různých aspektech jógové praxe včetně řešení konkrétních zdravotních problémů, výborné jídlo, procházka po ášramu, možnost zúčastnit se večerního satsangu… a vyjde vám příjemně a užitečně strávený jógový víkend. Ostatně potvrzuje to i zájem účastníků o pokračování semináře na téma dalších dílů systému Jóga v denním životě. A dobrá zpráva nakonec – na přípravě se již pracuje.
Michael Vlček

Komentáře účastníků:
„Velmi se mi líbil otevřený přístup cvičitele a jeho způsob sdílení zkušeností.”
„Moc se mi líbilo, děkuji za inspiraci.”
„Oceňuji odborný způsob vedení semináře a důraz na přesnost.”
„Jsem velmi ráda, že jsem se zúčastnila.”
„Seminář naplnil má očekávání – získali jsme poznatky teoretické a hlavně praktické pro sebe a své cvičence.”
„Výborný seminář, stálo to za cestu z Prahy :-).”
„Příjemná, rodinná atmosféra a tvůrčí přístup lektora.”