Nacházíte se zde : www.Joga.cz > Aktuality > Ájurvéda - inspirace pro dlouhý a zdravý život

Ájurvéda - inspirace pro dlouhý a zdravý život

MUDR. VÍT ČAJKA
5.-7. 2. 2010


O prvním únorovém víkendu se v Maháprabhudíp ášramu na zámku ve Střílkách konal kurz s cizokrajným názvem – Ájurvéda. Je to staroindická věda o životě, která člověka učí udržet svůj organismus ve zdraví a pohodě pomocí jednoduchých a snadno dostupných prostředků. Na rozdíl od euroamerické medicíny, zaměřené na uzdravování konkrétních projevů nemocí, věnuje se ájurvéda celému člověku v širším, komplexnějším smyslu. Zprvu se vám z toho všeho zamotá hlava, ale celé je to vlastně velice prosté – poznat a pochopit sám sebe.

Jak na to, vysvětloval MUDr. Vít Čajka dvanácti účastníkům kurzu velmi příjemným a snadno “stravitelným” způsobem. Látky bylo skutečně hodně, ale posíleni výborným jídlem, uvařeným – jak jinak – podle ájurvédských zásad, zvládli účastníci teoretickou část na jedničku.

Další poznatky, tentokrát týkající se vyvážené stravy, budou mít zájemci možnost získat v červnu. Teoretické části se ujme Claudia Matejovsky, ředitelka Ayurveda Academy of Yoga in Daily Life. Praktickou část v kuchyni pak povedou zkušení kuchaři s dlouholetou praxí, Zdenka Kopecká s kolegou Alešem Hrádkem. Všichni jste srdečně zváni.
Lucie Štěbrová

Komentáře účastníků:
„Líbilo se mi, že je to vlastně všechno tak jednoduché:) a že většina nabízených postupů tak, jak nám byla podána, je dostupná a aplikovatelná.”
„ Přednáška byla jasná, přehledná, srozumitelná. Jsem velmi spokojena.”
„ Oceňuji umění praktického výkladu.”