Nacházíte se zde : www.Joga.cz > Kutná Hora

Kutná Hora

Pravidelné kurzy dle systému Jóga v denním životě jsme začali pořádat v Kutné Hoře roku 1990. Později začaly kurzy pravidelně probíhat také v Čáslavi a ve Zbraslavicích. Uspořádali jsme několik kurzů vaření vegetariánské kuchyně s praktickou ukázkou.
V roce 2004 jsme založili Sdružení Jógy v denním životě se sídlem ve Zbraslavicích a od roku 2013 je pod naše sdružení začleněno i cvičení v Nymburce.

Od roku 2013 organizujeme kurzy v Čáslavi, Nymburce, Kolíně, Kutné Hoře a jeden kurz ve Zbraslavicích. Všichni naši cvičitelé mají licenci pro vedení kurzů Jógy v denním životě. Pro bližší informace o cvičení je u každého kurzu uveden telefonický kontakt na cvičitele.

Kontakty:
Jóga v denním životě Kutná Hora, z.s.
Zbraslavice 390
285 21 Zbraslavice

telefon: 327 591 015, 777 128 162
e-mail: kutna.hora(zavináč)joga.cz

Časté dotazy:
1/ Co si mám vzít s sebou na cvičení jógy?
Volné oblečení a cvičební podložku ( karimatku nebo deku, která může sloužit i pro přikrytí při relaxaci). Můžete si přinést také polštářek (například pohankový) pod hlavu nebo pro sezení. V kurzech cvičíme v ponožkách.
2/ Kolik cvičení stojí peněz a jak probíhá platba?
Ceny kurzů jsou různé a jsou uvedeny v ceníku kurzů. Platí se převodem na účet. U cvičitele obdržíte formulář přihlášky a identifikační údaje pro platbu. Jednorázové platby za jednotlivé lekce jsou placeny v hotovosti u cvičitele. Pro úhradu můžete využít příspěvku své zdravotní pojišťovny (informujte se u své pojišťovny).
3/ Je na kurz (kdekoliv) ještě volno?
Pokud není v tabulce na stránce Kurzy jógy uvedeno jinak, je na konkrétní cvičení volno.
4/ Mohu na kurz nastoupit i v jeho průběhu a ne jen na začátku?
Ano můžete, je však samozřejmě vhodnější cvičit od začátku, neboť jednotlivé cvičební díly na sebe navazují.
5/ Jak náročné je cvičení? Je vhodné i při mých zdravotních obtížích?
Cvičení prvních třech dílů je vhodné pro cvičence všech věkových skupin a také pro těhotné ženy do 3. měsíce gravidity.
Na vhodnost pro konkrétní zdravotní obtíže se informujte u cvičitele. Je vhodné své zdravotní obtíže uvést na přihlášce, aby cvičitel nabídl alternativní variantu ásany.
6/ Jak cvičení probíhá?
Úvodem kurzu je relaxace tělesná a mentální, poté následuj ásany – fyzická cvičení, prováděná v souladu s dechem. Další částí je dechové cvičení pránájáma a v závěru kurzu je na programu krátká meditace. Cvičitel průběžně instruuje cvičence jak dané cvičení provádět.

Jednotlivá cvičení probíhají zde (po kliknutí se Vám otevře odkaz na mapku):
Čáslav - Diakonie - http://www.mapy.cz/s/8y6Q
Kolín - Taneční centrum Královská, Královská cesta 962, Kolín - https://mapy.cz/s/osyM
Kutná Hora - Jógacentrum, Tylova 390/9 - vstup z ulice Veselského, 1.patro - http://mapy.cz/s/jYkJ
Nymburk - SOŠ a SOU - http://www.mapy.cz/s/8y7b
Zbraslavice - Mateřská škola - http://www.mapy.cz/s/8y7d

Kurzy jógy

Novinky

Přednáška na téma Zdravé jezení a vaření podle jógových zásad:

sobota 13.2.2016 14.30 ~ 16.30
vede sádhví Párvatí
Jógacentrum Kutná Hora
vstupné 90 Kč


Základní kniha systému Jógy v denním životě "online":

http://www.yogaindailylife.org/esystem/yoga/cs/010000/system-joga-v-dennim-zivote/