Satsangy a přednášky

Význam hathajógy

Hathajóga znamená víc než pouhá fyzická cvičení nebo pozice. V původním smyslu se hathajóga týká cvičení přinášejících harmonii dvěma hlavním energiím v lidském těle – energii měsíce a energii slunce.

Stejně jako se měsíc neustále mění, ani lidská mysl není každý den stejná. Mysl se stále mění – často říkáme „změnil jsem názor“.

V jógové filozofii je princip mysli symbolizován měsícem a jedna z hlavních energetických drah v těle „ida nádí“ je známa rovněž jako měsíční systém. Měsíční systém se spojuje se slunečním systémem známým jako „pingala nádí“. Slunce je vždy stálé, neměnné. Vše ostatní kolem slunce se mění. Slunce je symbolem ohně, vládne naší činnosti, rozhodování a dává nám duševní bystrost. Třetí hlavní energetická dráha je „sušumna“, která souvisí s centrálním nervovým systémem. Touto centrální páteřní dráhou protéká nepřetržitě vědomí. Vědomí je vyzařováním světla duše.

Jak tedy přinést vyrovnanost a harmonii těmto třem energetickým drahám v těle? Cvičením hathajógy. „Sušumna“ je dráha, která sjednocuje všechny tři hlavní dráhy, tak jako jóga, která je odvozena od kořene „jóg“, což znamená jednota.

Hathajóga tedy obnovuje vyrovnanost mezi myslí a intelektem. Je-li nastolena dokonalá vyrovnanost a regulace mysli a intelektu, začne se probouzet vědomí. Důsledkem je vnitřní mír, spokojenost a duševní čistota. Smysl života se stává jasnějším a člověk začíná rozumět stvoření. Existuje v tomto světě jako duchovní bytost a pociťuje čistotu a přítomnost Boha. Toto je v duchovním kontextu doslovný význam hathajógy.