Satsangy a přednášky

Váš život je jóga

výňatek z přednášky paramhans svámího Mahéšvaránandy v New Yorku v únoru 2004

V USA prováděli výzkum depresí a schizofrenie. Neexistuje proti nim účinný lék. Zjistili, že jsou tři způsoby, jak se z deprese dostat: modlitba, meditace a cvičení jógy. Jdete-li do chrámu a modlíte se, celá mysl se soustřeďuje na Boha a odevzdává se mu. V tu chvíli cítíte v mysli mír.

Pataňdžali řekl 1000 let před naším letopočtem, že „jóga zklidňuje mysl.“ Ale prakticky k tomu nemůže dojít, pokud se neosvobodíme od nespočetných přání, která máme. Meditujete a přitom přemýšlíte: „Bože, moje auto je na parkovišti už příliš dlouho a budu muset zaplatit víc, než jsem myslel.“ Než budete schopni meditovat, musíte svou mysl osvobodit od všech takových myšlenek. Jóga je jednou z nejstarších cest. Neexistuje žádná duchovní cesta, žádná filozofie, žádné náboženství, které by bylo starší než jóga. Být laskavý a milosrdný, modlit se, sloužit a pomáhat – to vše vychází z jógy. V Pataňdžaliho Jógasútrách si můžete přečíst, co znamená jóga.

Všechna světová náboženství mají kořeny v józe. Jóga je věda o těle, mysli, vědomí a duši. Vede nás zpátky tam, odkud pocházíme. Ale musíme se držet doporučení Mistra a správně cvičit. Ježíš řekl: „Jsem cesta k Bohu.“ Musíme následovat vedení realizovaného Mistra.

Jste-li hudebníkem, když hrajete, ponoříte se do zvuku – a to je jóga. Nepoužíváte noty – noty jsou ve vás. Je to jiné. Nebo jste-li malířem, vezmete barvu a před sebou vidíte celý vesmír. Skutečný malíř maluje to, co není v tomto světě vidět. Pomocí trátaku (jógové techniky hledění do plamene) a meditace to přijde. Jste-li zpěvákem a máte-li krásný hlas, jen zpívejte. Vyzpívejte slávu Boha. To je jen jiný způsob cvičení jógy.

Buďte v jednotě sami se sebou, mějte životní motivaci. Nikdy si nemyslete, že jste nešťastní. Myslíte-li si, že jste nešťastní, osamělí, že vás nikdo nemá rád, mýlíte se. Tento svět vás potřebuje víc, než si myslíte, že potřebujete sami sebe.

Jóga je něco překrásného. Život je dokonalý – není prázdný. Ale musíme plnit svoji dharmu (povinnost, závazky). Neplníme-li svoji dharmu, budeme stále trpět. Pomozte sami sobě a Bůh pomůže vám. Nepomáháme-li sami sobě, myslím, že nám Bůh také nemůže pomoci. Musíme dělat něco pro své tělesné, duševní, sociální a duchovní zdraví. Nezabere to mnoho času. Máme denně 24 hodin – využijme čas, který nám byl dán. Přinese nám to spokojenost a mír mysli. Bude-li vaše tělo a mysl v rovnováze, budete se cítit úplně jinak a užijete si života ve všech jeho aspektech.